Actualités

15 juin 2024

Accompagnement et soins de la maladie rénale : zoom sur le réseau RENIF

Pourquoi surveiller ses reins, le rôle clé de cet organe   Les reins sont de petits organes situés de part...

19 mai 2024

Insatisfaction corporelle

Derrière la demande de perte de poids se cache TRÈS souvent une problématique plus large d’insatisfaction corporelle. Parmi mes patients...

11 mai 2024

Effet du régime et de la perte de poids sur le métabolisme

A la lecture de cet article j’espère que vous comprendrez mieux le fonctionnement énergétique de notre corps, pourquoi celui-ci résiste...

10 mars 2024

Houmous pois chiche et céleri

27 février 2024

Le jeûne intermittent peut il être recommandé ? Partie 7

Cet article est le dernier article concernant le jeûne intermittent. Il est la synthèse des 6 précédentes parties que je...

27 février 2024

Menus une semaine mars rapido

Pour vous aider à constituer vos menus, voici quelques idées pour des recettes rapides à faire

27 février 2024

Menus 1 semaine février

Pour vous aider à composer vos menus équilibrés, voici 1 semaine de menus de février pour vous donner des idées.

18 février 2024

Les dangers du jeûne intermittent (partie 6)

Cet article est la suite des 5 premiers volets concernant le jeûne intermittent. Avant de lire cette 6ème partie concernant...

18 février 2024

Quel modèle horaire de jeûne intermittent choisir pour plus d’efficacité ? (partie 5)

Cet article est la suite des 4 premiers volets concernant le jeûne intermittent. Avant de lire cette 5ème partie concernant...

18 février 2024

Le jeune intermittent composition corporelle et exercice physique (partie 4)

Cet article est la suite des 3 premiers volets concernant le jeûne intermittent. Avant de lire cette 4ème partie concernant...