Zététique & diététique

13 juin 2022

Stabiliser son poids après un régime

La perte de poids intentionnelle se heurte à beaucoup d’échec. Perte de poids jugée insuffisante, vitesse de perte de poids...

21 mai 2022

Nutrition et halitose : les liens entre alimentation et mauvaise haleine

  J’ai choisi de faire cet article à la suite d’une consultation récente pour ce motif. Ce n’est pas la...

9 novembre 2021

Nutrition, carences, compléments alimentaires et immunité

 Devant le flot de conseils fleurissant sur le net et la presse santé proposant de booster son système immunitaire avec...

Ménopause et nutrition

9 septembre 2021

Alimentation et prise de poids durant la transition de la ménopause

MENOPAUSE : DES RECOMMANDATIONS NUTRITIONNELLES SPECIFIQUES ? La ménopause est un processus physiologique survenant chez les femmes entre 45 et...

5 avril 2021

25g de sucre par jour pas plus

Téléchargez votre outil : Equivalences Sucre Le sucre c’est bon, le sucre c’est mal, le sucre est addictif, le sucre...

25 mars 2021

Recherche des preuves en nutrition

Recherche des preuves en nutrition et santé : Qui croire quand il est question d’information sur la nutrition ? Il...

25 mars 2021

Cure de jus de Citron ? détox ou intox ?

Le jus de citron fait il maigrir ? Quels sont ses effets bénéfiques ? Première démarche zététique à la recherche...

22 mars 2021

Pourquoi appliquer la méthode zététique à la diététique ?

Pourquoi j’ai choisi de faire confiance à la démarche zététique C’est à travers les conférences universitaires de Richard Monvoisin sur...