Recettes

26 juin 2022

Chakchouka poivron et oeuf

Vous pouvez accompagner votre chakchouka de semoule complète ou boulgour.

26 mai 2022

Couscous petits pois et fenouil au cumin

24 avril 2022

Salade de patates douce, endives et noix

24 avril 2022

Lasagnes poireau petit pois

Cette recette utilise une recette de béchamel légère à la maïzena, sans beurre.

24 avril 2022

Bowl crevettes riz et chou pack choi

10 avril 2022

Risotto aux asperges vertes

Si vous n'avez pas d'asperges fraiches, utilisez des asperges surgelées et faites les cuire de la même manière dans la...

10 avril 2022

Poire pochée au vin rouge cannelle

Une délicieuse recette à base de fruit cuit. L'alcool du vin rouge s'évaporant à la cuisson, il ne reste presque...

27 février 2022

Riz à la coréenne : bibimpap

Délicieuse recette coréenne : son fameux bibimpap. Une belle recette équilibrée, riche en protéines. Faites bien attention aux quantités d'huile...

27 février 2022

Spaghetti aux anchois et poireaux

Parfaite recette pour consommer l'anchois, un poisson gras riche en acide gras insaturés de type oméga 3 indispensable à notre...

27 février 2022

Salade de riz à la thaï, cacahuète et huile de sésame