Nutrition & Régime

15 septembre 2024

Parents : découvrez le nouveau guide nutrition pour les enfants de 4 à 11 ans

Je vous invite à découvrir en exclusivité le nouveau guide PNNS dédié à l'alimentation de 4 à 11 ans Au...

2 août 2024

Alimentation émotionnelle, pourquoi je mange mes émotions

Diététicienne nutritionniste j'offre une prise en charge globale du patient dans ses dimensions biologiques, cognitives et émotionnelle. Formée au suivi...

27 juillet 2024

Quelle est la boisson la plus hydratante ?

INDEX D' HYDRATATION DES BOISSONS et influence de la caféine sur la diurèse et l’état d’hydratation   L’organisme humain est...

15 juin 2024

Accompagnement et soins de la maladie rénale : zoom sur le réseau RENIF

Pourquoi surveiller ses reins, le rôle clé de cet organe   Les reins sont de petits organes situés de part...

19 mai 2024

Insatisfaction corporelle

Derrière la demande de perte de poids se cache TRÈS souvent une problématique plus large d’insatisfaction corporelle. Parmi mes patients...

11 mai 2024

Effet du régime et de la perte de poids sur le métabolisme

A la lecture de cet article j’espère que vous comprendrez mieux le fonctionnement énergétique de notre corps, pourquoi celui-ci résiste...

5 mars 2024

Programme d’accompagnement collectif gratuit en téléconférence

En 2024 l'Agence Régionale de Santé Ile de France finance un dispositif innovant d'accompagnement au surpoids et à l'obésité.  ...

27 février 2024

Le jeûne intermittent peut il être recommandé ? Partie 7

Cet article est le dernier article concernant le jeûne intermittent. Il est la synthèse des 6 précédentes parties que je...

18 février 2024

Les dangers du jeûne intermittent (partie 6)

Cet article est la suite des 5 premiers volets concernant le jeûne intermittent. Avant de lire cette 6ème partie concernant...

18 février 2024

Quel modèle horaire de jeûne intermittent choisir pour plus d’efficacité ? (partie 5)

Cet article est la suite des 4 premiers volets concernant le jeûne intermittent. Avant de lire cette 5ème partie concernant...