Nutrition & Régime

12 janvier 2025

Microbiote, probiotiques, prébiotiques et santé

Troubles du transit, selles impérieuses, gazs, ballonnements, douleurs intestinales chroniques sont autant de symptômes qui peuvent altérer la qualité de...

7 décembre 2024

Mémo card – stratégies personnalisées

Vous souhaiteriez continuer à prendre soin de votre alimentation et de votre bien être durant les fêtes ?  Vous avez...

5 décembre 2024

Les causes de la prise de poids, du surpoids et de l’obésité

Nous avons vus dans un précédent article : prise de poids le long de la vie d’adulte, que la prise...

3 novembre 2024

Avez vous besoin d’une détox du foie ?

Il est assez courant de lire dans la presse féminine ou santé ou de se faire prescrire par certains professionnels...

15 septembre 2024

Parents : découvrez le nouveau guide nutrition pour les enfants de 4 à 11 ans

Je vous invite à découvrir en exclusivité le nouveau guide PNNS dédié à l'alimentation de 4 à 11 ans Au...

2 août 2024

Alimentation émotionnelle, pourquoi je mange mes émotions

Diététicienne nutritionniste j'offre une prise en charge globale du patient dans ses dimensions biologiques, cognitives et émotionnelle. Formée au suivi...

27 juillet 2024

Quelle est la boisson la plus hydratante ?

INDEX D' HYDRATATION DES BOISSONS et influence de la caféine sur la diurèse et l’état d’hydratation   L’organisme humain est...

15 juin 2024

Accompagnement et soins de la maladie rénale : zoom sur le réseau RENIF

Pourquoi surveiller ses reins, le rôle clé de cet organe   Les reins sont de petits organes situés de part...

19 mai 2024

Insatisfaction corporelle

Derrière la demande de perte de poids se cache TRÈS souvent une problématique plus large d’insatisfaction corporelle. Parmi mes patients...

11 mai 2024

Effet du régime et de la perte de poids sur le métabolisme

A la lecture de cet article j’espère que vous comprendrez mieux le fonctionnement énergétique de notre corps, pourquoi celui-ci résiste...