Derniers articles
15 juin 2025
Mes jambes ne maigrissent pas : et si c’était le lipoedème ?
Lors d’une démarche de perte de poids, on ne choisit pas de quelles parties du corps on maigrira. J’ai tendance à dire à mes patients qu’ils perdront en particulier des zones qui se sont épanouies. Toutefois celles ci doivent être correctement irriguées par les vaisseaux sanguins et non fibrosées pour que les cellules adipeuses vident aisément leur contenu lipidique dans la circulation sanguine. Dans l’obésité, l’hypertrophie du tissu adipeux présente une inflammation chronique stimulant la production de molécules parfois à l’origine d’une fibrose. La fibrose du tissu adipeux (ou rigidité tissulaire) peut être vu comme des cicatrices ou un signe...
Lire la suite de l'article >
Pyramide alimentaire et recommandations en matière de nutrition
16 mars 2025
Lire la suite de l'article >
Tous les articles
16 décembre 2024
Déprime de l’hiver et comportements
Le Trouble affectif saisonnier TAS A partir de l’automne, la diminution de l’ensoleillement semble affecter l’humeur de nombreux êtres humains....
Lire la suite de l'article >
7 décembre 2024
Mémo card – stratégies personnalisées
Vous souhaiteriez continuer à prendre soin de votre alimentation et de votre bien être durant les fêtes ? Vous avez...
Lire la suite de l'article >
5 décembre 2024
Les causes de la prise de poids, du surpoids et de l’obésité
Nous avons vus dans un précédent article : prise de poids le long de la vie d’adulte, que la prise...
Lire la suite de l'article >
3 novembre 2024
Avez vous besoin d’une détox du foie ?
Il est assez courant de lire dans la presse féminine ou santé ou de se faire prescrire par certains professionnels...
Lire la suite de l'article >
15 septembre 2024
Parents : découvrez le nouveau guide nutrition pour les enfants de 4 à 11 ans
Je vous invite à découvrir en exclusivité le nouveau guide PNNS dédié à l'alimentation de 4 à 11 ans Au...
Lire la suite de l'article >
2 août 2024
Alimentation émotionnelle, pourquoi je mange mes émotions
Diététicienne nutritionniste j'offre une prise en charge globale du patient dans ses dimensions biologiques, cognitives et émotionnelle. Formée au suivi...
Lire la suite de l'article >