Zététique & diététique
3 novembre 2024
Avez vous besoin d’une détox du foie ?
Il est assez courant de lire dans la presse féminine ou santé ou de se faire prescrire par certains professionnels...
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27 juillet 2024
Quelle est la boisson la plus hydratante ?
INDEX D' HYDRATATION DES BOISSONS et influence de la caféine sur la diurèse et l’état d’hydratation L’organisme humain est...
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11 mai 2024
Effet du régime et de la perte de poids sur le métabolisme
A la lecture de cet article j’espère que vous comprendrez mieux le fonctionnement énergétique de notre corps, pourquoi celui-ci résiste...
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27 février 2024
Le jeûne intermittent peut il être recommandé ? Partie 7
Cet article est le dernier article concernant le jeûne intermittent. Il est la synthèse des 6 précédentes parties que je...
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18 février 2024
Les dangers du jeûne intermittent (partie 6)
Cet article est la suite des 5 premiers volets concernant le jeûne intermittent. Avant de lire cette 6ème partie concernant...
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18 février 2024
Quel modèle horaire de jeûne intermittent choisir pour plus d’efficacité ? (partie 5)
Cet article est la suite des 4 premiers volets concernant le jeûne intermittent. Avant de lire cette 5ème partie concernant...
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18 février 2024
Le jeune intermittent composition corporelle et exercice physique (partie 4)
Cet article est la suite des 3 premiers volets concernant le jeûne intermittent. Avant de lire cette 4ème partie concernant...
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16 décembre 2023
Manger en pleine conscience
PLEINE CONSCIENCE QU’EST CE QUE C’EST ? La pleine conscience est une façon d’être attentif à soi et à ce...
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2 décembre 2023
Soigner l’intestin irritable ou colopathie fonctionnelle
De plus en plus de personnes souffrent de leur ventre. Nombreux sont ceux qui poussent la porte de mon cabinet...
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13 septembre 2023
Sauter les repas ? une fausse bonne idée
Il est très tentant pour perdre du poids de sauter un repas : cela semble simple et efficace. Qui plus...
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