Derniers articles

Actualités

17 septembre 2023

Taboulé de melon à la menthe

Mijoté de légumes aux épices marocaines boulgour pois chiches

17 septembre 2023

Tarte fine aubergine tomate

17 septembre 2023

Sauter les repas ? une fausse bonne idée

13 septembre 2023

Tous les articles

Recettes

17 avril 2021

Poêlée de choux fleur et champignons au jambon à la crème

Pour une recette végétarienne supprimez simplement le jambon. N'hésitez pas à y ajouter des pois chiches pour un apport en...

Recettes

17 avril 2021

Salade de farro aux crevettes à l’orange

Le farro est une céréale d'origine Italienne composé de grains de plusieurs espèces de blé : l'épeautre, l'amidonnier et le...

Nutrition & Régime

5 avril 2021

25g de sucre par jour pas plus

Téléchargez votre outil : Equivalences Sucre Le sucre c’est bon, le sucre c’est mal, le sucre est addictif, le sucre...

Recettes

5 avril 2021

Coquilloto poireau champignon

Bonne dégustation diététique

Recettes

5 avril 2021

Tarte au poireau moutarde à la crème légère

Bonne dégustation diététique

Recettes

25 mars 2021

Bowl quinoa Shimeji et graines de lin (recette végétarienne/végan)

Bonne dégustation diététique et végétarienne

Recettes

25 mars 2021

Verrine Façon tiramisu aux framboises

Bonne dégustation diététique

Recettes

25 mars 2021

Curry de lentilles au lait de coco

Bonne dégustation diététique

Actualités

25 mars 2021

Nouveaux outils

Voici 3 nouveaux outils pratiques réalisés sur mesures pour aider mes patients à mieux suivre leur régime alimentaire – Une...