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Nutrition & Régime

20 octobre 2026

Alimentation et prévention des cancers réalités et mythes

L'alimentation, un facteur parmi d'autres  L’alimentation est l’un des facteurs modifiables permettant de prévenir le risque de nombreux cancers. Néanmoins les cancers étant multifactoriels, d’autres facteurs interviennent tels que le tabac, l’alcool, les agents infectieux, les traitements hormonaux, les rayons UV, les particules fines et certains facteurs liés à l’environnement professionnel.  Le Centre international de Recherche sur le Cancer (CIRC) de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) a estimé la part de cancers attribuables aux facteurs de risque de cancer liés au mode de vie et à l’environnement en France en 2015, dont les facteurs liés à l’alimentation. Le cancer...

Ateliers diabète à Villejuif

29 septembre 2026

Frittata petits pois féta

24 septembre 2026

Aliments et santé, des liens pas toujours convaincants

16 septembre 2026

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26 juin 2022

Chakchouka poivron et oeuf

Vous pouvez accompagner votre chakchouka de semoule complète ou boulgour.

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13 juin 2022

Stabiliser son poids après un régime

La perte de poids intentionnelle se heurte à beaucoup d’échec. Perte de poids jugée insuffisante, vitesse de perte de poids...

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26 mai 2022

Couscous petits pois et fenouil au cumin

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26 mai 2022

Des idées recettes de saison en juin

Téléchargez les idées recettes pour le mois de juin. 30 idées pour consommer des fruits et légumes de saison. Des...

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21 mai 2022

Nutrition et halitose : les liens entre alimentation et mauvaise haleine

  J’ai choisi de faire cet article à la suite d’une consultation récente pour ce motif. Ce n’est pas la...

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7 mai 2022

Des menus en consultation ? des idées de recettes pour toute l’année

Je ne propose pas de recettes et de menus tout faits en consultation avec mes patients pour la simple raison...

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24 avril 2022

Salade de patates douce, endives et noix

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24 avril 2022

Lasagnes poireau petit pois

Cette recette utilise une recette de béchamel légère à la maïzena, sans beurre.

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24 avril 2022

Bowl crevettes riz et chou pack choi