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Actualités

17 septembre 2025

Parcours des patients diabétiques de type 2 : Un suivi individuel et des ateliers collectifs gratuits avec la SER diabète

UN DISPOSITIF POUR LES PATIENTS DIABETIQUES DE TYPE 2 Les patients diabétiques de type 2 bénéficient d'un parcours coordonné gratuit, financé par l'ARS.   Cette pathologie très bien traitée en France nécessite d'une surveillance régulière afin de garantir la stabilité des glycémies et ainsi éviter les complications liées à  l'hyperglycémie chronique. Il est très important que le patient reste au coeur de sa prise en charge,  capable d'appréhender la maladie, et de mettre en oeuvre les actions utiles pour sa stabilisation à travers une autosurveillance, une observance des traitements, une alimentation équilibrée adaptée en glucides et en graisses et une activité physique adaptée....

Suis je carencé en vitamines ou minéraux ?

13 septembre 2025

Mes jambes ne maigrissent pas : et si c’était le lipoedème ?

15 juin 2025

Les portions alimentaires

28 mai 2025

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6 décembre 2021

Velouté de topinambour et concassé de noisettes

Une délicieuse recette d'hiver pour découvrir la saveur douce du topinambour.

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12 novembre 2021

Granola barre

Un petit encas diététique santé et faible en sucre ajouté. la recette permet de réaliser environ 10 granola barres. Il...

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9 novembre 2021

Nutrition, carences, compléments alimentaires et immunité

 Devant le flot de conseils fleurissant sur le net et la presse santé proposant de booster son système immunitaire avec...

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26 octobre 2021

Velouté de champignon en croute

Si vous ne disposez pas de bol allant au four, pas de souci. Cuire les disques de pâte à tarte...

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26 octobre 2021

Tatin d’oignon et chèvre frais

Une tatin originale et délicieuse. Servir la tarte à l'oignon avec une salade de saison. (salade de mâche, salade d'endives...)

Recettes

26 octobre 2021

Tarte au potimarron

Une tarte spéciale automne. Servir 1/6 à 1/4 de tarte par personne avec une salade variée de saison.

Tarte brocoli cheddar Recettes

10 octobre 2021

Tarte brocoli cheddar

Remplacer la recette de quiche lorraine habituelle par une quiche aux légumes !

Croque mozza épinard Recettes

10 octobre 2021

Croque épinard courgettes et mozzarella au basilic et salade verte

Servez des légumes à vos enfants avec ces croques monsieur végétariens ! N'hésitez pas à remplacer le pain de mie...

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10 octobre 2021

Aubergine grillée huile d’olive coriandre et boulgour