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15 août 2026
Efficacité et recommandations sur les compléments alimentaires contre le cholestérol
Place des compléments alimentaires et aliments fonctionnels dans la prise en charge de l'hypercholestérolémie et maladies cardiovasculaires Pour compléter mon article sur l'alimentatiuon et le cholestérol que je vous conseille de lire, voici un état des lieu relatif aux recommandations quant à l'usage et l'efficacité des compléments alimentaires pour lutter contre le cholestérol et les maladies cardiovasculaires. De nombreux compléments alimentaires supposent pouvoir réduire le cholestérol ou protéger des maladies cardiovasculaire ou être une alternative aux médicaments hypolipémiants comme les statines, pourtant plébiscités par la majorité des professionnels de santé mais ayant de nombreux détracteurs parmi les usagers, des...
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28 mai 2025
Les portions alimentaires
C'est souvent LE sujet le plus fréquement abordé en consultation : Quelle quantité dois je consommer ? Les patients qui...
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16 mars 2025
Pyramide alimentaire et recommandations en matière de nutrition
L'équilibre alimentaire recommandé par les pouvoir publics, librement interprété en conservant la représentation pyramidale. En 2017, le haut conseil...
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15 mars 2025
Pourquoi je souffre de compulsions alimentaire, comprendre et agir
Qu'est ce qu’une compulsion Une compulsion alimentaire est un comportement alimentaire impulsif et irrépressible. Les patients parlent souvent d’un épisode...
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28 février 2025
Questions réponses sur le surpoids et l’obésité
1/ Comment définit on le surpoids et l’obésité Le surpoids et l’obésité se définissent par le calcul d’un indice...
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12 janvier 2025
Microbiote, probiotiques, prébiotiques et santé
Troubles du transit, selles impérieuses, gazs, ballonnements, douleurs intestinales chroniques sont autant de symptômes qui peuvent altérer la qualité de...
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19 décembre 2024
Prise en charge de l’obésité pédiatrique en Ile de France
L’obésité infantile est une maladie complexe et multifactorielle aux origines génétiques et influencée par l’environnement. En France, 4 % des...
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16 décembre 2024
Déprime de l’hiver et comportements
Le Trouble affectif saisonnier TAS A partir de l’automne, la diminution de l’ensoleillement semble affecter l’humeur de nombreux êtres humains....
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