Derniers articles
20 octobre 2026
Alimentation et prévention des cancers réalités et mythes
L'alimentation, un facteur parmi d'autres L’alimentation est l’un des facteurs modifiables permettant de prévenir le risque de nombreux cancers. Néanmoins les cancers étant multifactoriels, d’autres facteurs interviennent tels que le tabac, l’alcool, les agents infectieux, les traitements hormonaux, les rayons UV, les particules fines et certains facteurs liés à l’environnement professionnel. Le Centre international de Recherche sur le Cancer (CIRC) de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) a estimé la part de cancers attribuables aux facteurs de risque de cancer liés au mode de vie et à l’environnement en France en 2015, dont les facteurs liés à l’alimentation. Le cancer...
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Aliments et santé, des liens pas toujours convaincants
16 septembre 2026
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5 mars 2024
Programme d’accompagnement collectif gratuit en téléconférence
En 2024 l'Agence Régionale de Santé Ile de France finance un dispositif innovant d'accompagnement au surpoids et à l'obésité. ...
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27 février 2024
Le jeûne intermittent peut il être recommandé ? Partie 7
Cet article est le dernier article concernant le jeûne intermittent. Il est la synthèse des 6 précédentes parties que je...
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27 février 2024
Menus une semaine mars rapido
Pour vous aider à constituer vos menus, voici quelques idées pour des recettes rapides à faire
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27 février 2024
Menus 1 semaine février
Pour vous aider à composer vos menus équilibrés, voici 1 semaine de menus de février pour vous donner des idées.
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18 février 2024
Les dangers du jeûne intermittent (partie 6)
Cet article est la suite des 5 premiers volets concernant le jeûne intermittent. Avant de lire cette 6ème partie concernant...
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18 février 2024
Quel modèle horaire de jeûne intermittent choisir pour plus d’efficacité ? (partie 5)
Cet article est la suite des 4 premiers volets concernant le jeûne intermittent. Avant de lire cette 5ème partie concernant...
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18 février 2024
Le jeune intermittent composition corporelle et exercice physique (partie 4)
Cet article est la suite des 3 premiers volets concernant le jeûne intermittent. Avant de lire cette 4ème partie concernant...
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5 février 2024
A quelle prise de poids s’attendre au cours de sa vie d’adulte ?
Les patients qui viennent me consulter sont majoritairement confrontés à un problème de prise de poids. Cette prise de poids...
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